Alpenpalace Settimana di Yoga

Questo pacchetto non è più disponibile.

Nel periodo richiesto non abbiamo più disponiblità

Alpenpalace Settimana di Yoga

PER PARTICIPANTI & AVANZATI

Non è possibile spiegare lo yoga a parole e con una frase. Lo yoga è un‘esperienza che tutti percepiscono a modo proprio...


Sabrina Innerhofer, la nostra insegnante di yoga, di meditazione e rilassamento con la musica, nonché erborista e guida escursionistica, vi accompagnerà nell‘ambiente mozzafiato delle montagne della Valle Aurina e proporrà indimenticabili sessioni di meditazione e yoga.
Per finire, il nostro team di cucina vi vizierà con ulteriori esperienze culinarie della cucina ayurvedica.

SCARICA PROGRAMMA SETTIMANALE
  • 6 pernottamenti inclusa mezza pensione & esperienze culinarie della cucina ayurvedica
  • L'uso della nostra area Wellness & Spa di 3000 m²
  • 30.000 m² parco termale in una riservatezza idilliaca
  • Facile escursioni & passeggiate guidate, ogni giorno, verso malghe o vette
  • Esercizi di yoga e meditazione
  • Trattamenti Ayurveda: Shirodhara – Flusso di olio sulla fronte & Abhyanga Massaggio totale con oli

Programmi compresi nel prezzo

Abhyanga 50 - Massaggio totale con oli

Il tradizionale massaggio totale Abhyanga con oli inizia versando olio caldo su determinati punti del corpo.
Durata ca. 50 minuti

Shirodhara – Flusso di olio sulla fronte

Lo Shirodhara consiste nel far fluire un filo di olio omogeneo a temperatura corporea disegnando delle ellissi al centro della fronte.
Durata ca. 20 minuti